ことば　プロギング（plogging）

2022 年 4月 20日 (水)

ジョギングをしながらゴミを拾う行動。スウェーデン語の「plocka upp（拾う）」と英語の「Jogging（ジョギング）」の合成語。走りながら脂肪を燃やすのに加え、ごみを拾うために体を曲げる際、筋力まで強化できるため、運動効果が大きい。

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